पुराना घुटना दर्द

यह समस्या क्या है?

तीन महीने से ज़्यादा चलने वाला घुटना दर्द 'पुराना' माना जाता है। अक्सर घिसावट, पुरानी चोट, वज़न और मांसपेशियों की कमज़ोरी जैसे कई कारण साथ होते हैं। केवल दर्दनिवारक गोलियों के बजाय मूल कारणों पर काम करना ज़रूरी है।

हमारे यहाँ उपचार

जाँच के बाद डॉक्टर इनमें से आपकी ज़रूरत के अनुसार उपचार चुनते हैं।

• 3RDT रीजनरेशन थेरेपीरीजनरेशन थेरेपी की अवधारणा पर आधारित हमारी विशेष उपचार प्रणाली, जोड़ की स्थिति, रोग की तीव्रता और जाँच रिपोर्ट के आधार पर नियोजित।
• जानु बस्तीघुटने के चारों ओर आटे का घेरा बनाकर उसमें गुनगुना औषधीय तेल निश्चित समय तक रखा जाता है।
• बस्ती चिकित्साअनुवासन (तेल) और निरूह (काढ़ा) बस्ती; वात रोगों में प्रमुख उपचार।
• अग्निकर्मआयुर्वेद की विशिष्ट तकनीक, प्रशिक्षित चिकित्सक की देखरेख में चुने हुए दर्द बिंदुओं पर।
• औषधि उपचाररीढ़ और नस पोषक आयुर्वेदिक औषधियाँ; केवल डॉक्टर की सलाह पर।
• पथ्य, व्यायाम और योगआहार, दिनचर्या, व्यायाम और योगासन पर व्यक्तिगत मार्गदर्शन।

उपयोगी जाँचें: खड़े होकर X-ray; ज़रूरत हो तो MRI और रक्त जाँच

रोज़ की देखभाल

• दर्दनिवारक गोलियाँ लंबे समय तक अपने आप न लें
• रोज़ हल्का व्यायाम और चलना
• वज़न नियंत्रित रखें